Gejala Asam Urat Tinggi Di Kaki dan Tangan Serta Cara Mengatasinya - Ada beberapa faktor yang bisa memicu naiknya kadar asam urat di dalam darah, salah satunya adalah makanan berzat purin tinggi yang kita konsumsi. Contoh-contoh makanan tersebut adalah jeroan hewan (ginjal, hati, jantung), hidangan laut (kerang-kerangan, kepiting, ikan teri, ikan makarel), dan daging merah (sapi, kambing, kerbau).
Selain makanan, kita juga bisa berisiko mengalami penumpukan sama urat di dalam darah jika mengonsumsi minuman manis (baik gula buatan maupun alami) dan minuman beralkohol secara berlebihan.
Sedangkan jika dipandang sebagai bentuk komplikasi, penyakit asam urat berisiko tinggi dialami oleh orang-orang yang sedang menderita penyakit ginjal kronik, penyakit diabetes, hipertensi, obesitas, kolesterol tinggi, osteoarthritis, psoriasis, dan sindrom metabolisme.
 |
| habbatunpropolistrigona.blogspot.com |
Asam urat biasanya sering menyerang di bagian kaki. Gejala asam urat pada kaki umumnya diawali dengan rasa nyeri dan bengkak di persendian kaki, kemudian menyebar ke persendian yang lain.
Penyakit asam urat pada sendi atau gout adalah suatu kondisi yang menyebabkan gejala nyeri, pembengkakan, dan rasa panas di persendian yang tidak tertahankan. Sampai membuat penderitanya terganggu dalam menjalani aktivitas sehari-hari. Hal ini terjadi ketika kristal-kristal asam urat mengendap pada sendi dan menimbulkan peradangan.
Kegemaran mengonsumsi makanan seperti jeroan, kerang, daging merah dan minum minuman beralkohol dapat meningkatkan resiko asam urat. Selain itu, seseorang yang mengidap obesitas dan penyakit seperti diabetes atau hipertensi juga rawan terserang asam urat.